Lakridste

Jeg elsker te, så du vil nok komme til at finde flere opskrifter her på denne blog. Her får du først en opskrift på en te, der på en gang smager lidt stærkt og sødt af lakrids. Teen kan også drikkes afkølet, som iste.

Lakridste
(150 g)

50 g skåret lakrids rod
50 g fennikelfrø
50 g anis

Bland de 3 urter godt. 1-2 tsk overhældes med ca. 2 dl kogende vand. trækketid 5-10 minutter.

Teen lindrer en irriteret hals og undertrykker hoste. Virker dæmpende på en oppustet og nervøs mave. Den har mildt vanddrivende egenskaber og med sin sødlige smag, kan den være en god ven, hvis du ønsker at holde igen med for meget sukker.

Vigtig note: Hvis man har forhøjet blodtryk, nyresygdomme eller er gravid, bør indtagelse af lakridsrod kun ske i samråd med læge.